Pierwsza wizyta Pana Łukasza miała miejsce w poradni w Kętrzynie u Pani Edyty Piątkowskiej w lipcu 2017 roku. Waga- 130 kg !
Pan Łukasz uznał, że to jest już ten czas, aby zrobić coś ze swoim wyglądem i zdrowiem. Nie przywiązywał wcześniej zbyt dużej wagi do tego, co i ile jadł. Zaspokajał po prostu swój głód w ciągu całego dnia ,nie kontrolując się zupełnie.
Co tak naprawdę zmotywowało Pana Łukasza do rozpoczęcia terapii?
Przede wszystkim wygląd,kłopoty z sprawnością fizyczną i obawa o stan swojego zdrowia. Pan Łukasz był świadomy tego,że jeśli nie zmieni stylu życia, to już niedługo będzie miał poważne kłopoty ze zdrowiem.
Jaki były początki i przebieg całej terapii?
Pani Edyta przeprowadziła z nim szczegółowy wywiad żywieniowy. Dopytała co jada zwyczajowo ,co lubi ,a czego nie będzie chciał jeść. Wyjaśniła zasady racjonalnego odżywiania, przeanalizowała również wyniki krwi Pana Łukasza. Ustaliła wspólnie pory posiłków i po kilku dniach plan żywieniowy został przygotowany. Cała kuracja przebiegała bez większych problemów. Największe spadki masy ciała miały miejsce w początkowej fazie kuracji. Pan Łukasz wiedział, że po jakimś czasie nastąpi okres stagnacji i waga nie będzie drastycznie spadała. Pani Edyta poinformowała go o tym wcześnie i faktycznie po kilku miesiącach tak się stało na moment, natomiast plan był realizowany dalej. Pan Łukasz systematycznie gubił wagę i lepiej się czuł.
Co osiągnął?
- -47 kg mniej, rewelacja!
- lepsze samopoczucie
- lepsza sprawność fizyczna
- poprawa kondycji
- unormowany poziom tkanki tłuszczowej
- zmiana złych nawyków żywieniowych
Opinia dietetyk Edyty Piątkowskiej:
Pan Łukasz pojawił się u mnie w gabinecie w 2017 roku w maju. Ważył wtedy 130 kg. Po pierwszej wizycie wiedziałam, że przyszedł człowiek, który wie czego chce i ma jasno sprecyzowany cel. Współpraca z Panem Łukaszem od początku układała się pomyślnie. Zdyscyplinowany, z pozytywnym nastawieniem, było wyczuwalne, że nie robi tego z musu. Na każdym etapie miał moje wsparcie i rodziny - mamy i siostry. Nadal współpracujemy i gubimy dalej kilogramy :)
Na dzień dzisiejszy waga Pana Łukasza to 83 kg , schudł 47 kg w ciągu dwóch lat!
